sức mạnh dân tộc

Chỉ số đường huyết cao là phải kiêng tinh bột, hoa quả ngọt?

25-03-2026 10:28:41

Chỉ số đường huyết (GI) từ lâu đã trở thành “thước đo quen thuộc” khi lựa chọn thực phẩm, đặc biệt với người bệnh đái tháo đường hoặc cần kiểm soát cân nặng. Nhiều người cho rằng chỉ số đường huyết cao sẽ phải kiêng tinh bột, quả ngọt.

Những món ăn giàu vitamin B6 giúp cải thiện tâm trạng, hỗ trợ trao đổi chất

25-03-2026 09:09:09

Vitamin B6 là chất dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ sức khỏe trao đổi chất bằng cách chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Vitamin B6 cũng có thể góp phần cải thiện tâm trạng bằng cách giúp sản sinh các chất dẫn truyền thần kinh.

Thủ tướng Phạm Minh Chính hội kiến Chủ tịch Duma Quốc gia Nga

25-03-2026 08:40:57

Hai bên đã trao đổi sâu rộng về việc hợp tác, ủng hộ nhau tại các diễn đàn quốc tế và khu vực; tăng cường trao đổi kinh nghiệm lập pháp, nhất trí đẩy mạnh tháo gỡ khó khăn, vướng mắc trong hợp tác kinh tế-thương mại.

Làm du lịch tại nhà

25-03-2026 07:19:30

Mô hình “làm du lịch tại nhà” đang trở thành hướng đi mới ở nhiều địa phương. Chính ngôi nhà thân quen, chiếc bè sẵn có hay vườn tược sau nhà cùng nếp sinh hoạt thường ngày đã trở thành địa chỉ thu hút khách.

An Châu tăng tốc phát triển

25-03-2026 07:19:30

Sau khi kiện toàn bộ máy theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, xã An Châu vận hành ổn định, đẩy mạnh phát triển kinh tế - xã hội. Hạ tầng cải thiện, thu nhập người dân tăng lên.

Một thế kỷ sau, tư tưởng của Phan Châu Trinh vẫn tiếp tục soi sáng

24-03-2026 15:28:59

Một thế kỷ sau ngày mất (24/3/1926), chí sĩ yêu nước Phan Châu Trinh vẫn luôn được nhắc đến với những tư tưởng đang tiếp tục soi sáng hiện tại, từ giáo dục, kinh tế, văn hóa đến cách con người làm chủ chính mình trong thời đại mới.

Đồng chí Lê Văn Chuyển giữ chức Giám đốc Báo và Phát thanh - Truyền hình An Giang

24-03-2026 14:56:00

Chiều 24/3, Tỉnh ủy An Giang tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về công tác cán bộ. Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh An Giang Nguyễn Thanh Nhàn; Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh An Giang Lê Văn Phước; đại diện lãnh đạo các sở, ban, ngành đến dự.